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中新网西安5月10日电 题：“中式生活”何以出海：美国华裔女孩朱溪瑞的“中国人守则 ”

作者 杨英琦 党田野

打开海外社交媒体 ，搜索“BecomingChinese
”(成为中国人)，一个熟悉又陌生的世界扑面而来 。

美国白人博主对着镜头
，认真展示他刚煮好的苹果枸杞水；巴西女孩拍下自己在家穿拖鞋的日常，神情自若；德国男生端着保温杯走进教室 ，热水冒着白气……这些肤色各异的年轻人
，冲着镜头笑起来：“原来我是个中国人
。”

#BecomingChinese正在风靡海外。海外社交媒体截图

自2025年底，这些中国人眼中再寻常不过的生活片段 ，以始料未及的速度席卷海外社交网络 。截至目前
，“BecomingChinese ”(成为中国人)
、“Iwannabechinese”(我想成为中国人)等话题标签的总浏览量已突破40亿次
。一场民间自发掀起的“中式生活
”模仿潮，正悄然塑造着一种全新的中外青年交流形态。

参与其中的大多数年轻人并未踏足中国 ，却已熟练掌握了“晨起一杯温水”“居家必穿拖鞋 ”“睡前热水泡脚
”这样一整套“中式生活守则” 。他们亲切地称
，自己正在经历“人生中的中国阶段 ”
。

掀起这股风潮的，是23岁的美籍华裔女孩朱溪瑞 ，那时她刚从约翰斯·霍普金斯大学毕业不久。朱溪瑞是第二代移民
，父亲是浙江平湖人，母亲来自贵州 。家中至今挂着小学五年级时她写下的“母爱似海
”“父爱如山”毛笔字 ，“被爸爸妈妈当作珍宝，一直挂到今天。 ”童年刻下的印记
，让她始终保持着对中国文化的热爱
。

此前，她在博客上不间断发布“中国人守则
”系列视频：在家必须穿拖鞋、不能喝冰水 、早上要喝粥、生病要喝热水……那些中国家庭里最习以为常的生活点滴 ，被她一一拆解。“从明天开始
，你要变成中国人了 。”2025年12月6日，她半开玩笑地录下一段短视频
。没想到 ，短短三个月
，账号涨粉74万。如今，一条以“BecomingChinese ”为标签的全球文化浪潮 ，正从她的手机屏幕向外奔涌 。

海外网友给了朱溪瑞两个有趣的昵称：“Chinese Cousin
”(中国表姐)和“Mother”
。“‘表姐’意味着信任
， ”朱溪瑞对中新社记者这样解释，“他们觉得我是一个可以随时咨询中式生活问题的身边亲友。至于‘Mother’ ，源于美国粉丝常用的梗——谁培养了你
，你崇拜谁，就可以叫他‘Mother’ 。他们觉得我在‘培养’他们成为中国人
。”

更有意思的是 ，年轻群体的交流热情远超模仿本身。从跟着视频喝热水
、穿棉拖、练八段锦开始，他们的好奇不断延伸
，衍生出一连串充满烟火气的追问：普通人能快速上手的中式家常菜有哪些？跨国婚姻该如何尊重中国传统民俗？如何在美国超市买到与中餐口味最接近的调料？这些贴近日常的真实问题，持续拉高着中华文化在海外的讨论热度 。

朱溪瑞带火的“Becoming Chinese
” ，只是冰山一角
。荷兰博主Sander Kole在20个平台拥有近2000万粉丝
，他以“局内人”视角，拍摄中国街头采访 、外卖体验
、传统节日和科技创新；人称“无语哥 ”的卡比·拉梅 ，全球粉丝超2亿
，2025年他在北京逛故宫、学做煎饼果子 、穿汉服扮孙悟空，每一段视频都在制造跨文化对话的热潮；“甲亢哥
”亲身体验中国高铁 ，墨西哥博主Luisito Comunica探访重庆8D魔幻城市……无论粉丝体量大小
，这些博主都跳出了中餐
、书法、太极的传统符号框架，用可共情 、可体验的真实生活场景 ，让海外年轻人看到了没有滤镜
、充满烟火气的中国。

2025年4月2日
，美国网红“甲亢哥”IShowSpeed现身重庆，来到重庆魁星楼、下浩里老街等地 ，感受这座城市的立体与魔幻 。 中新社记者 何蓬磊 摄

不少中国年轻人也通过外国网友的镜头重新审视自己的生活。这种双向的好奇与回应，正将“单向模仿 ”变成“双向奔赴
”
。

这场民间驱动的文化对流
，产生了意料之外的连锁反应。海关总署副署长王军表示，“成为中国人”成为近期海外社交媒体上的热门话题 ，这一始于“云端 ”的文化热潮
，已传导至对中国商品的消费需求上 。一季度，热门单品保温杯 、茶叶分别出口50亿元(人民币 ，下同)
、27亿元人民币
，与此相关的电热水壶、枸杞也各出口了2亿元左右
。

2026年清明节，朱溪瑞以侨胞身份参加陕西黄帝陵祭祖活动。那一刻 ，她更切实找到了自身与中华文化之间的情感归属 。中新社记者采访她时
，西安大唐芙蓉园的仿古灯火渐次亮起
。她登上高台凭栏远眺，轻声哼唱起《漂洋过海来看你》：“为了这次相聚 ，我连见面时的呼吸都曾反复练习……
”

朱溪瑞身着汉服游览西安大唐芙蓉园。 杨英琦 摄

“不是我火起来了
，而是中国文化火起来了 。”这位23岁的女孩说
。

一场由穿拖鞋 、喝热水、泡脚构成的民间文化对话，仍在海外社交媒体上无脚本展开。没有宏大的叙事 ，却让众多海外年轻人发自内心地想要“尝试当个中国人 ” 。

而这，或许正是这个时代最出乎意料的桥
。